يمن فيديو

الحر الشديد.. تأثيره على نومنا

يوتيوب

حرية الصحافة مقابل الأمن القومي

يوتيوب

الصحة العالمية: تفشي إيبولا في الكونغو أكبر من المعلن

يوتيوب

محطة قطار بريطانية تحمل اسم جود بيلينغهام

منذ ساعتين
يوتيوب

تصعيد عسكري بين إيران والولايات المتحدة

منذ ساعتين
يوتيوب

تصاعد الدخان بعد قصف ميناء تشابهار الإيراني

منذ 27 دقيقةً
يوتيوب

مخاوف دولية من انهيار الهدنة اليمنية

يوتيوب

أخبار السابعة 15-7-2026

يوتيوب

العليمي يلتقي وزيرة القوات المسلحة البريطانية

يوتيوب

التحضيرات النهائية لموسم البلدة السياحي 2026

منذ 48 دقيقةً
يوتيوب

وفد إب يدعم المطالب القبلية والشعبية

يوتيوب

قوات الجيش تحبط هجوماً على جبهة قناو

يوتيوب

وزارة الخارجية اليمنية تدين الهجوم الحوثي على السعودية

يوتيوب

الحرس الثوري الإيراني تهديد استراتيجي لمضيق هرمز

منذ ساعة
يوتيوب

ندوة سياسية في مأرب حول شراكة اليمن والمملكة

يوتيوب

إيران تستغل جنازة خامنئي

يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

الحر الشديد.. تأثيره على نومنا

منذ يوم 1
خلال موجات الحر، لا تقتصر المعاناة على النهار فقط، بل ترافقنا أيضاً إلى غرف النوم. فكثيرون يشكون من الأرق والتقلب في الفراش والاستيقاظ المتكرر بسبب ارتفاع درجات الحرارة ليلاً.
لكن ماذا يحدث داخل الجسم عندما نعجز عن النوم بسبب الحر؟ وهل يمكن أن تنعكس هذه الاضطرابات على صحتنا؟