يمن فيديو
تسجيل دخول

الأطعمة فائقة المعالجة: مخاطر صحية وتأثيرات على الجسم

فرانس 24 عربي
منذ 7 أشهر
يوتيوب

تمثال مزعوم للرئيس السوري في طرابلس لبنان

فرانس 24 عربي
منذ 7 ساعات
يوتيوب

فرنسا تتجهز لمواجهة موجة حر محتملة

فرانس 24 عربي
منذ 10 ساعات
يوتيوب

لبنان وإسرائيل: مستقبل الاتفاق غير مؤكد

فرانس 24 عربي
منذ 10 ساعات
يوتيوب

المغرب يتحدى هولندا في كأس العالم 2026

فرانس 24 عربي
منذ 10 ساعات
يوتيوب

نشرة أخبار 29 يونيو 2026م

قناة عدن المستقلة
منذ 4 ساعات
يوتيوب

الجنوب بين تعقيدات الواقع السياسي

قناة عدن المستقلة
منذ 4 ساعات
+1
يوتيوب

محكمة صيرة تصدر أحكاماً بالإعدام والسجن

قناة عدن المستقلة
منذ 5 ساعات
يوتيوب

سور الجعفرية في ريمة.. حكاية بأس الأجداد

قناة بلقيس الفضائية
منذ 5 ساعات
يوتيوب

محمد باوزير: المجلس الانتقالي الجنوبي

قناة عدن المستقلة
منذ 5 ساعات
+1
يوتيوب

إعفاء رئيس المخابرات الليبي يثير خلافا في المجلس الرئاسي

قناة الحدث
منذ 6 ساعات
يوتيوب

وقفة صامتة بالمكلا تطالب بالعدالة

قناة عدن المستقلة
منذ 6 ساعات
يوتيوب

الخلية الإنسانية توزع مساعدات غذائية في ذو باب المندب

قناة الجمهورية
منذ 6 ساعات
يوتيوب

محمد باوزير: طُعنا نحن الجنوبيين

قناة عدن المستقلة
منذ 6 ساعات
+1
يوتيوب

صحفيون ينظمون وقفة صامتة تنديدا باغتيال مراسل قناتي العربية والحدث

قناة الجمهورية
منذ 6 ساعات
+4
يوتيوب

أحمد الحيلة: انعدام الثقة يعرض مذكرة التفاهم للتعثر

قناة المهرية الفضائية
منذ 6 ساعات
يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

الأطعمة فائقة المعالجة: مخاطر صحية وتأثيرات على الجسم

فرانس 24 عربي
فرانس 24 عربي
منذ 7 أشهر 15
تناول الأطعمة فائقة المعالجة يشكل جزءاً كبيراً من النظام الغذائي الحديث، ويُثير قلقاً متزايداً بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكريات والدهون غير الصحية والصوديوم، وافتقارها للعناصر الغذائية الأساسية. دراسة نشرتها مجلة ذ بريتش ميديكال جورنال أظهرت أن هذه الأطعمة تشكل نسبة 30% من غذاء البالغين في فرنسا و60% في أمريكا، وترتفع النسبة للأطفال لتصل إلى 80%.

يرتبط تناولها بمشاكل صحية مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان، وقد يؤدي إلى الوفاة المبكرة. كما أنها تشكل تهديداً لصحة الكوكب.

ورغم ذلك، يظل الطلب عليها مرتفعاً بسبب سهولة استخدامها وأسعارها المعقولة والتسويق المكثف. تؤثر هذه الأطعمة على الجهاز الهضمي، وميكروبيوم الأمعاء، وتسبب التهابات مزمنة، وتؤثر على الصحة النفسية، وترتبط بزيادة القلق والاكتئاب.

ينصح الخبراء بقراءة ملصقات المنتجات واختيار الأطعمة الطازجة وتحضير الوجبات في المنزل.
#صحة #غذاء #أطعمة