والي وسط دارفور: مشروع الدعم السريع تبخر والجيش سيحسم المعارك قريباً
منذ 37 دقيقةً
حديث العاشرة | تحركات عسكرية لتعزيز الجاهزية ومتطلبات معركة التحرير
منذ 40 دقيقةً
منتخب الناشئين يبحث عن التأهل وأهل الرياضة يفسر المادة 26 من لائحة اتحاد الكرة
6 منذ ساعة
يمن فيديو
وضع الريلز
فوائد القراءة على الصحة العقلية والنفسية
منذ 9 أشهر 3
تستعرض القناة فوائد القراءة على الصحة العقلية والنفسية، بما في ذلك تحسين المزاج، خفض التوتر، زيادة متوسط العمر، ومكافحة التدهور المعرفي. كما تناقش العلاج بالقراءة (البيبليوتيرابي) كوسيلة فعالة لتعزيز الصحة النفسية والعاطفية.