يمن فيديو
تسجيل دخول

كالاستينيكس: رياضة قديمة تعود للظهور وتطور اللياقة البدنية

فرانس 24 عربي
منذ سنة
يوتيوب

تمثال مزعوم للرئيس السوري في طرابلس لبنان

فرانس 24 عربي
منذ 9 ساعات
يوتيوب

فرنسا تتجهز لمواجهة موجة حر محتملة

فرانس 24 عربي
منذ 11 ساعةً
يوتيوب

لبنان وإسرائيل: مستقبل الاتفاق غير مؤكد

فرانس 24 عربي
منذ 12 ساعةً
يوتيوب

المغرب يتحدى هولندا في كأس العالم 2026

فرانس 24 عربي
منذ 12 ساعةً
يوتيوب

وزير الخارجية السعودي يصل بكين

قناة العربية
منذ 26 دقيقةً
يوتيوب

نشرة أخبار 29 يونيو 2026م

قناة عدن المستقلة
منذ 6 ساعات
يوتيوب

الجنوب بين تعقيدات الواقع السياسي

قناة عدن المستقلة
منذ 6 ساعات
+1
يوتيوب

محكمة صيرة تصدر أحكاماً بالإعدام والسجن

قناة عدن المستقلة
منذ 7 ساعات
يوتيوب

سور الجعفرية في ريمة.. حكاية بأس الأجداد

قناة بلقيس الفضائية
منذ 7 ساعات
يوتيوب

محمد باوزير: المجلس الانتقالي الجنوبي

قناة عدن المستقلة
منذ 7 ساعات
+1
يوتيوب

إعفاء رئيس المخابرات الليبي يثير خلافا في المجلس الرئاسي

قناة الحدث
منذ 8 ساعات
يوتيوب

وقفة صامتة بالمكلا تطالب بالعدالة

قناة عدن المستقلة
منذ 8 ساعات
يوتيوب

الخلية الإنسانية توزع مساعدات غذائية في ذو باب المندب

قناة الجمهورية
منذ 8 ساعات
يوتيوب

محمد باوزير: طُعنا نحن الجنوبيين

قناة عدن المستقلة
منذ 8 ساعات
+1
يوتيوب

صحفيون ينظمون وقفة صامتة تنديدا باغتيال مراسل قناتي العربية والحدث

قناة الجمهورية
منذ 8 ساعات
+4
يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

كالاستينيكس: رياضة قديمة تعود للظهور وتطور اللياقة البدنية

فرانس 24 عربي
فرانس 24 عربي
منذ سنة 67
يتحدث الفيديو عن تجربة شخصية مع رياضة كالاستينيكس، وأشار إلى أنها ساعدته على زيادة المرونة والقوة بشكل أفضل من تمارين الجيم التقليدية. كما يوضح الفيديو أن هذه الرياضة ليست جديدة بل تعود إلى بدايات القرن العشرين، وأنها اكتسبت شعبية واسعة على الرغم من أنها بدأت كترند، إلا أنها استمرت وتطورت بسبب فعاليتها.
#رياضة #لياقة_بدنية #بيلاتس