يمن فيديو

بيلاتيس وصحة الشباب: حقائق وتصحيح مفاهيم

+4
يوتيوب

ترامب يشدد قبضته على سياحة الولادة والتأشيرات

6 منذ 5 ساعات
+3
يوتيوب

مسيرات أوكرانيا تكشف نقاط ضعف الدبابات في مناورة أميركية

2 منذ 7 ساعات
+3
يوتيوب

العراق يقترب من ساعة الحسم لنزع سلاح الفصائل

1 منذ 8 ساعات
يوتيوب

طائرة صينية تجري أول رحلة دولية منتظمة وتساؤل حول الاحتكار

3 منذ 10 ساعات
يوتيوب

القوات الحكومية تواصل ضرب الحوثيين بالطيران المسيّر شرق الجوف

2 منذ ساعة
+2
يوتيوب

الصين ترسل أسطولها البحري التاسع والأربعين لمهمة مرافقة

3 منذ ساعتين
يوتيوب

الرؤية والمسار الحلقة العاشرة د. طارق بازرعة المساعد الثاني لرئيس الجمعية الوطنية

+2
يوتيوب

الرؤية والمسار | د. طارق بازرعة: حل المجلس عملية تنقية من الشوائب

+2
يوتيوب

تقرير يكشف عسكرة المليشيا لمناطق المدنيين في إب والحديدة

5 منذ 6 ساعات
+4
يوتيوب

تفاقم أزمة الغاز في أبين.. حياة المواطنين رهينة السوق السوداء

يوتيوب

المقاومة الوطنية تودع الشهيد البطل عبد الله محمد غالب في المخا

5 منذ 7 ساعات
يوتيوب

نشرة الأخبار – 13 أغسطس 2026م – قناة عدن المستقلة

+1
يوتيوب

مكتب التربية بالمحفد ينظم ندوة لإنقاذ التعليم من الانهيار

يوتيوب

نقابات العمال في شبوة تتحرك لمواكبة مطالب الشارع

+2
يوتيوب

رئيس مجلس القيادة: سلام دائم باحتكار السلاح أو الحسم العسكري

يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

بيلاتيس وصحة الشباب: حقائق وتصحيح مفاهيم

منذ 5 أشهر 6
صحة وطب
تناولت حلقة "كلينيك" من سكاي نيوز عربية فوائد تمارين البيلاتيس في الحفاظ على الشباب وتقليل آثار الشيخوخة، مشيرةً إلى تاريخها الذي يعود لأكثر من 100 عام مع جوزيف بيلاتس. كما ناقشت الحلقة ستة مبادئ أساسية للبيلاتيس، وأهمية التركيز على التنفس والتحكم في الحركات.

بالإضافة إلى ذلك، استعرضت الحلقة معلومات حول فوائد الزعتر وتأثير تناول الفاكهة كعصير أو كاملة، وتقييم دقة تطبيقات الذكاء الاصطناعي في حساب السعرات الحرارية.